Yleisurheilu on monipuolinen laji, joka tarjoaa jokaiselle osallistujalle haasteita ja mahdollisuuksia menestyä. Jos sinua kiinnostaa menestymään yleisurheilun parissa, on välttämätöntä tutkia eri lajeja ja löytää omaan tasoon sopivat harjoitukset. Vahvan peruskunnon rakentaminen, tehokas ryhti sekä nopea liikkuminen, nämä ovat väli